赫赫小布萊恩

急~急~急~

今天是赫赫的舅舅和舅媽的喜宴
要準備中午吃的喜酒和遠親見面還真讓我超興奮
為了讓我好可以好好享受美食
我也趕在出門前幫赫赫做營養又方便的美食
讓赫赫也來滿足一下

赫赫每天早上固定7:00起床

赫赫是我每天動力的來源
赫爹地是我最大的精神支柱
我是非常幸福的女人
回歸於平凡當個全職媽媽
讓我可以天天研究赫赫的副食品的營養
並洗手作羹湯天天新鮮製作副食品給赫赫吃

赫爹地每天都會抽空國外時差還未上班前
帶我和赫赫到處附近逛

回想赫赫初期副食品吃米精而造成過敏的模樣
那時我都以為是口水所引起的口水疹
看了皮膚科醫生的答案也是如此
直到現在上網爬了許多文和赫赫開始新嘗試麥片
我就才確定赫赫會對含有麩質過敏

麩質，英文為Gluten，也有人稱之為穀膠。
它是含在穀物中，如：大麥、小麥、燕麥、黑麥等的一種複雜大分子蛋白質。麩質容易造成腸胃道過敏

每次出門買食材
都好想趁新鮮通通買回家做給大小三寶貝吃
(赫爹地都是幾乎忙著工作，所以我來代吃)
所以通常一出門我一定會滿載而歸
每天少不了蔬菜水果的我
冰在冰箱再多的食材也不會浪費
但是魚肉類分裝放冷凍
總覺的新鮮還是最營養
想想赫赫也因長牙
開始喜歡吃有些口感的食物

話說這一個禮拜每天都過得"水深火熱"
平時我都非常注意赫赫的生活起居
不論飲食的奶量和副食品食材
以及住家環境整潔
終究還是敵不過天氣的轉換
讓赫赫從出生以來7M17d
第一次的感冒

這冰箱滿滿的蔬菜肉類都是為赫赫的副食品所準備的

肉類我常購買的地點是松青超市
肉類的選購偏向少油質的部位購買
蔬菜水果來源我也是在松青超市或有機商店
只是有秉持只買台灣不買進口的蔬菜水果
原因是台灣的有機作物做得非常好
魚類也是松青超市或傳統市場

當赫赫開始吃副食品
食材可加的不多
味道無法有什麼變化
真的傷透了我的腦筋 @@

必竟沒有人喜歡每餐和每天都吃一樣的吧
我想了一個方法
雖然赫赫第一次吃的米精有些的過敏